Nigdy nie było tak źle, jak dziś, jeśli chodzi o ludzki dobrostan i poczucie szczęścia. Początek spadku widać ok. 2005 r., gdy ruszył boom na techniki cyfrowe. Problem w tym, że postęp technologiczny jest szybki, a nasza biologia i psychika zmienia się powoli - mówi dr hab. Aleksandra Szymków-Sudziarska, profesor Uniwersytetu SWPS. - Początek drastycznego spadku satysfakcji z życia można zaobserwować ok. 2005 roku, kiedy to rozpoczął się boom na techniki cyfrowe. - dodaje.

Ponad 60 proc. osób deklaruje, że ma problemy ze snem. Bezsenność nie rozróżnia płci, ani wieku. Zmagają się z nią zarówno kobiety, jak i mężczyźni, osoby młode i starsze, co potwierdzają wyniki badania opinii, zrealizowanego przez SW Research, na zlecenie terapiabezsennosci.pl. To samo badanie pokazuje, że 32 proc. badanych, którzy mają problemy ze snem byłaby skłonna skorzystać w terapii z aplikacji medycznej.