Wykładowcy:

prof. Agieszka Pawlak - Przewodnicząca Zarządu Asocjacji Niewydolności Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. 

prof. Anna Tomaszuk-Kazberuk – Sekretarz Asocjacji Niewydolności Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

dr hab. n. med. Agnieszka Kapłon-Cieślicka – Członek Asocjacji Niewydolności Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

dr hab.n.med. Anna Brzęk - prof. SUM, kierownik, Zakład Fizjoterapii, Katedra Fizjoterapii, Wydział Nauk o Zdrowiu w Katowicach, Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach.

Cel szkolenia:

• zwiększenie kompetencji w zakresie kontrolowania tętna i ciśnienia krwi,
• zwiększenie świadomości uczestników na temat ryzyka związanego z otyłością w kontekście niewydolności serca oraz dostarczenie informacji na temat skutecznych metod zapobiegania temu zjawisku,
• zrozumienie wpływu aktywności fizycznej na zdrowie serca.

Program:

Jak optymalnie kontrolować tętno

• Metody pomiaru tętna: manualny pomiar na tętnicy promieniowej, pulsometry, zegarki sportowe
• Normalne wartości tętna w spoczynku i podczas wysiłku fizycznego
• Interpretacja wyników: bradykardia, tachykardia, arytmie
• Związek między częstości rytmu serca a rozwój niewydolności serca

Jak optymalnie kontrolować RR

• Metody pomiaru ciśnienia krwi: automonitoring, sfigmomanometr
• Normy ciśnienia krwi i ich znaczenie
• Interpretacja wyników: nadciśnienie, hipotonia, skala ryzyka sercowo-naczyniowego
• Związek między ciśnieniem tętniczym a rozwojem niewydolności serca

Dlaczego otyłość może prowadzić do niewydolności serca i jak jej zapobiegać

• Związki między otyłością a rozwojem niewydolności serca: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, dysfunkcje metaboliczne
• Mechanizmy patofizjologiczne: obciążenie hemodynamiczne, przewlekłe stan zapalny, insulinooporność
• Rola zdrowej diety w zapobieganiu otyłości i niewydolności serca
• Znaczenie aktywności fizycznej: zalecenia dla osób z nadwagą i otyłością
• Wspomaganie zmiany stylu życia

Dlaczego brak ruchu wiąże się z ns i jak ćwiczyć 

• Efekty braku aktywności fizycznej na zdrowie serca
• Skutki uboczne siedzącego trybu życia
• Zalecenia dotyczące aktywności fizycznej dla zdrowia serca

+ dyskusja 20 min

Szkolenie realizowane przez NIL w partnerstwie z Asocjacji Niewydolności Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego 

Wykładowcy: prof. Agieszka Pawlak, prof. Anna Tomaszuk-Kazberuk, dr hab. n. med. Agnieszka Kapłon-Cieślicka, dr hab.n.med. Anna Brzęk

szkolenie on-line

28.03.2024

godz. 18:00-19:30

Kontakt do organizatora: szkolenia@nil.org.pl