Oparte na rozwiązaniach telemedycznych innowacyjne gadżety wspierające zdrowy styl życia w ostatnich latach stały się bardzo popularne. Inteligentne zegarki i opaski połączone ze smartfonami monitorują parametry takie jak: rytm serca, ciśnienie tętnicze krwi, saturację krwi, a nawet długość i jakość snu. Aplikacje mobilne liczą liczbę przebytych kroków, przypominają o treningu i piciu wody, pomagają monitorować liczbę spożytych kalorii. Czy rozwiązania, z których chętnie korzystają młodzi, są dobre także dla seniorów? – Mówiąc najogólniej: tak, ale warto wybierać je mądrze. Mądrze to znaczy tak, żeby zamiast korzyści nie przysporzyły osobom starszym niepotrzebnych powodów do niepokoju – mówi dr n. med. Ewa Jędrzejczyk-Patej z Oddziału Klinicznego Kardiologii Katedry Kardiologii, Wrodzonych Wad Serca i Elektroterapii Śląskiego Centrum Chorób Serca w Zabrzu.

Rosnąca popularność inteligentnych zegarków i opasek spowodowała, że na rynku dostępnych jest dziś wiele rozmaitych urządzeń z różnymi funkcjami i w różnych przedziałach cenowych. Które gadżety będą odpowiednie dla seniora? Po pierwsze: koniecznie certyfikowane.

– Zegarki i opaski, tak zwane urządzenia do noszenia (z ang. wearables), mogą być bardzo wartościowe, jeśli chodzi o wsparcie diagnostyki i opieki nad seniorami. Przykładowo, niektóre urządzenia mobilne mają możliwość rejestracji rytmu serca (aplikacja EKG), a to znacznie zwiększa szansę na wczesną diagnostykę migotania przedsionków - arytmii typowej dla wieku podeszłego, na którą cierpi nawet jedna piąta osób po 75-tym roku życia. Migotanie przedsionków może doprowadzić do udaru niedokrwiennego mózgu i niepełnosprawności a nawet do śmierci, zatem wczesna diagnostyka i możliwość włączenia odpowiedniego leczenia na czas jest bardzo ważna w prewencji tego rodzaju zdarzeń. Aby jednak pomiary były prawidłowe, urządzenie mobilne powinno posiadać stosowane atesty i certyfikaty i mieć status wyrobu medycznego. Pomiary dokonane przez niesprawdzone urządzenie, bez atestów, mogą nie być miarodajne i między innymi fałszować wyniki. To zaś oznacza, że istnieje możliwość, iż urządzenie albo przeoczy arytmię, albo będzie niepotrzebnie niepokoić pacjenta. Tak czy inaczej, nie spełni swojej funkcji – wyjaśnia dr hab. n. med. Ewa Jędrzejczyk-Patej.

Na co jeszcze warto zwrócić uwagę, wybierając mobilne urządzenia dla seniorów? Na ich przyjazność użytkownikowi, radzi dr Ewa Jędrzejczyk-Patej. Drobna czcionka w aplikacji, zbyt małe przyciski na obudowie zegarka czy maleńki wyświetlacz na opasce mogą być przyczyną stresu. Paradoksalnie seniorzy, którzy chcieliby skorzystać z mobilnych rozwiązań, mogą się poczuć zagubieni zbyt wieloma możliwościami i trudnościami w obsłudze gadżetów.

Z myślą o osobach starszych stworzono specjalne wersje różnych mobilnych urządzeń. Takie modele mają nieco inne funkcje niż te przeznaczone dla młodzieży i młodych dorosłych, są także nieco inaczej zaprojektowane.

Specjaliści podkreślają, że każde rozwiązanie telemedyczne będzie bardziej przyjazne seniorom wtedy, kiedy zostanie im szczegółowo objaśnione. Wtedy ewentualne opory przed korzystaniem z technologii mobilnych staną się dużo mniejsze, a „gadżety” mają szansę dobrze wspomagać osoby starsze w codziennym dbaniu o zdrowieoraza ich opiekunów w opiece nad mniej sprawnym czy niesamodzielnym seniorem.