Medicalpress

Zaburzenia psychiczne to jedno z największych wyzwań naszych czasów. Współczesny styl życia, charakteryzujący się szybkim tempem, nadmiernym stresem oraz naciskiem na osiągnięcia zawodowe, sprzyja ich rozwojowi. Jak pokazują wyniki badania „Dobrostan psychiczny w pracy”, przeprowadzonego na zlecenie Nationale-Nederlanden, ponad trzy czwarte ankietowanych uważa, że problemy mentalne często są powiązane ze stresującą pracą. Osoby wykonujące obowiązki zawodowe w złej atmosferze lub pod dużą presją są bardziej na nie narażone – w konsekwencji już co trzeci pracownik chciałby zmienić z tego powodu miejsce zatrudnienia. Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, przypadający na 10 października, jest dobrą okazją, aby przyjrzeć się bliżej tym wynikom. 

 

Nierówna walka

W ostatnich latach kampanie edukacyjne, działania organizacji pozarządowych i media pomogły zwiększyć wiedzę na temat zdrowia psychicznego. Mimo tego nadal istnieje wiele stereotypów i stygmatyzacji związanej z problemami psychicznymi. Dane dotyczące depresji w Polsce nie są w pełni wiarygodne, ponieważ nie wszyscy zgłaszają się do lekarza, a część chorych leczy się prywatnie i nie chce ujawniać swojej choroby. Z danych NFZ wynika, że w 2021 roku udzielono świadczenia 682 tys. pacjentom z rozpoznaniem depresji jako chorobą główną lub współistniejącą, a w ostatnich 10 latach sprzedaż leków przeciwdepresyjnych wzrosła o 59 proc. Liczby te pokazują, że problem staje się palący i wymaga podjęcia zaawansowanych działań.

Dobrostan psychiczny w miejscu pracy

Szczególnie na samopoczucie wpływa praca – nadgodziny, presja na sukces i brak czasu na odpoczynek mogą prowadzić do wzrostu problemów psychicznych. Już trzy czwarte uczestników badania „Dobrostan psychiczny w pracy” przeprowadzonego na zlecenie Nationale-Nederlanden zgadza się z twierdzeniem, że depresja i zaburzenia lękowe często są powiązane ze stresującą pracą. Nie da się ukryć, zdrowe miejsce pracy to zdrowsza psychika. Przyjazne, wspierające i otwarte środowisko może pomóc w zmniejszeniu stresu, a także poprawieniu ogólnego samopoczucia pracowników. Jest to niezwykle ważne, ponieważ niemal trzy czwarte badanych uważa, że pogarsza się ich zdrowie psychiczne i zwiększa niedostępność specjalistów w tej dziedzinie. Podobny odsetek ankietowanych dostrzega również rosnące ryzyko depresji jako choroby cywilizacyjnej.

Wsparcie psychologiczne jako standard

Trendy wskazują, że pracodawcy coraz częściej poszukują rozwiązań poprawiających dobrobyt w ich firmie. Jednakże, aż 65 proc. Polaków nie czuje, aby kadra zarządzająca starała się zadbać o ich well-being. Co więcej, ponad jedna piąta z tej grupy deklaruje, że ich przełożony nie przeprowadza żadnych działań na rzecz wspierania zdrowia psychicznego. Pracujący mają jednak konkretne oczekiwania – blisko 60 proc. z nich jest zainteresowana dodatkowym ubezpieczeniem obejmującym opiekę psychiatry bądź psychologa.
 

– Warto pamiętać, że nasza psychika jest równie ważna jak zdrowie fizyczne, a promowanie troski o nią to krok w kierunku zdrowszego miejsca pracy. Ubezpieczenia grupowe zapewniają obecnie możliwość zadbania także o dobrostan psychiczny. Na rynku dostępne są już rozwiązania, na przykład nasz dodatek do ubezpieczenia grupowego, które pozwalają pracownikom i ich bliskim kompleksowo zadbać o zdrowie mentalne, oferując pulę konsultacji z psychologiem i psychiatrą. – mówi Anna Kwiatkowska, menedżerka ds. rozwoju produktów grupowych w Nationale-Nederlanden

Zdrowy pracownik to lepszy pracownik

Troska o zdrowie psychiczne procentuje. Pracownicy, którzy dbają o swoje zdrowie psychiczne, są bardziej produktywni oraz zmniejsza się szansa, że doświadczą wypalenia zawodowego i będą myśleli o zmianie pracy. Wypalenie zawodowe jest obecnie poważnym zagrożeniem, które już dwie trzecie pracodawców postrzega jako istotny problem społeczny.
 

– Z przeprowadzonego przez nas badania wynika, że tylko 14 proc. przedstawicieli firm deklaruje podejmowanie działań wspierających zdrowie psychiczne pracowników. Jednakże, te organizacje, które decydują się na taki krok, robią zdecydowanie więcej niż dotychczas: już ponad jedna trzecia z nich oferuje bezpłatne konsultacje psychologiczne. Warto dodać, że ankietowani pracownicy oczekują także tzw. miękkich działań – np. rozmowy, odpowiedniego traktowania czy dobrej atmosfery. Dlatego istotne jest, aby pomoc odbywała się wielotorowo, a troska o zdrowie psychiczne trwała przez cały rok, nie tylko przy okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. mówi Anna Kwiatkowska, menedżerka ds. rozwoju produktów grupowych w Nationale-Nederlanden

źródło: NN

National Comprehensive Cancer Network® (NCCN®) przedstawiła dziś zaktualizowane narzędzie pn. Termometr dystresu NCCN, dostępne w ponad 70 językach, które pomoże ludziom na całym świecie zidentyfikować i odnieść się do czynników wywołujących stres o charakterze psychospołecznym, które mogą wystąpić w związku z chorobą nowotworową, jej objawami i leczeniem.

Organizacja National Comprehensive Cancer Network® (NCCN®) przedstawiła dziś zaktualizowane narzędzie pn. Termometr dystresu NCCN, dostępne w ponad 70 językach, które pomoże ludziom na całym świecie zidentyfikować i odnieść się do czynników wywołujących stres o charakterze psychospołecznym, które mogą wystąpić w związku z chorobą nowotworową, jej objawami i leczeniem. Ogłoszenie to zbiega się z obchodami Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego – ogólnoświatowej inicjatywy na rzecz podnoszenia świadomości w kwestii globalnych potrzeb i zasobów związanych ze zdrowiem psychicznym.

„Termometr dystresu NCCN od 1997 r. pomaga unormować i zainicjować podczas standardowej wizyty rozmowę na temat niepokoju odczuwanego przez pacjenta onkologicznego – powiedziała lek. med. Michelle Riba z ośrodka onkologicznego Rogel Cancer Center przy Uniwersytecie Stanu Michigan, przewodnicząca panelu Praktycznych Wytycznych Klinicznych NCCN w Onkologii (NCCN Guidelines®) z zakresu zarządzania niepokojem u pacjenta. – Ostatnio zaktualizowaliśmy darmowy, jednostronicowy formularz w taki sposób, aby stał się jeszcze bardziej przyjazny dla użytkownika i zawierał wszystkie informacje. Badanie poziomu odczuwanego niepokoju powinno stanowić rutynowy element opieki onkologicznej, stosowany u wszystkich pacjentów i w każdym miejscu. Poprzez uczynienie tego darmowego narzędzia jeszcze łatwiejszym w zrozumieniu i zastosowaniu, jak również bardziej dostępnym, mamy nadzieję, że wszyscy pacjenci onkologiczni otrzymają wsparcie, którego potrzebują, aby osiągnąć najlepsze możliwe wyniki leczenia”.

Narzędzie obejmuje prostą skalę służącą do określania stopnia niepokoju, jakiego doświadcza pacjent. Zawiera ono również przejrzystą listę kontrolną obaw dotyczących różnych sfer życia, w tym sfery:

Oprócz jednostronicowej listy problemów i termometru dystresu NCCN narzędzie zawiera także pełne wytyczne NCCN Guidelines® z zakresu zarządzania niepokojem obejmujące oparte na dowodach rekomendacje ekspertów przeznaczone dla osób świadczących usługi opieki medycznej. Opracowano także wytyczne dla pacjentów – NCCN Guidelines for Patients®: Niepokój podczas opieki onkologicznej zawierające analogiczne informacje w przystępnej formie, które ułatwiają pacjentom i osobom sprawującym nad nimi opiekę współuczestniczenie w procesie decyzyjnym.

Zaktualizowane tłumaczenia termometru dystresu NCCN wpisują się w nieustanne starania podejmowane przez NCCN, aby wytyczne NCCN i związane z nimi zasoby kliniczne były łatwiej dostępne dla osób, które nie posługują się językiem angielskim. Oprócz oryginalnej wersji anglojęzycznej narzędzie jest obecnie dostępne także w następujących językach:

PR Newswire/National Comprehensive Cancer Network

* Oznacza, że termometr dystresu został opublikowany w wielu wersjach językowych.

„Przy okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego i każdego innego dnia pragniemy podkreślać, że uwzględnianie problemu cierpienia emocjonalnego stanowi kluczowy element opieki nad pacjentem – powiedział lek. med. Robert W. Carlson, dyrektor generalny NCCN. – Mamy nadzieję, że nasza praca pomoże zmniejszyć piętno lub obciążenie, ułatwiając tak ważne rozmowy na tematy związane z dobrostanem emocjonalnym”.

Niezależni badacze opublikowali niedawno na łamach Psycho-Oncology badanie analizujące 39 recenzowanych artykułów poświęconych weryfikacji zastosowania termometru dystresu NCCN w 25 krajach. Stwierdzili oni, że „narzędzie okazało się skutecznym środkiem ułatwiającym zainicjowanie rozmowy”.

Termometr dystresu NCCN przetłumaczony na szereg języków można znaleźć pod linkiem: NCCN.org/distress-thermometer-translations.

Odwiedź NCCN.org/global, aby dowiedzieć się więcej na temat darmowych zasobów z zakresu opieki onkologicznej, dostępnych w poszczególnych regionach i językach oraz dołącz do dyskusji online, posługując się hashtagiem #NCCNGlobal.

National Comprehensive Cancer Network

National Comprehensive Cancer Network® (NCCN®) to sojusz not-for-profit obejmujący czołowe ośrodki onkologiczne, zaangażowany w działania obejmujące opiekę nad pacjentami, badania i edukację. NCCN ma na celu polepszanie standardów jakości, skuteczności, sprawiedliwości i dostępu do opieki onkologicznej, aby odmieniać na lepsze życie wszystkich pacjentów. Odwiedź stronę NCCN.org, aby uzyskać więcej informacji na temat Wytycznych Praktyki Klinicznej w Onkologii NCCN (NCCN Guidelines®) i innych inicjatyw. Obserwuj NCCN na Facebooku @NCCNorg, Instagramie @NCCNorg i Twitterze .

 

Źródło: National Comprehensive Cancer Network

National Comprehensive Cancer Network® (NCCN®) przedstawiła dziś zaktualizowane narzędzie pn. Termometr dystresu NCCN, dostępne w ponad 70 językach, które pomoże ludziom na całym świecie zidentyfikować i odnieść się do czynników wywołujących stres o charakterze psychospołecznym, które mogą wystąpić w związku z chorobą nowotworową, jej objawami i leczeniem.

Organizacja National Comprehensive Cancer Network® (NCCN®) przedstawiła dziś zaktualizowane narzędzie pn. Termometr dystresu NCCN, dostępne w ponad 70 językach, które pomoże ludziom na całym świecie zidentyfikować i odnieść się do czynników wywołujących stres o charakterze psychospołecznym, które mogą wystąpić w związku z chorobą nowotworową, jej objawami i leczeniem. Ogłoszenie to zbiega się z obchodami Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego – ogólnoświatowej inicjatywy na rzecz podnoszenia świadomości w kwestii globalnych potrzeb i zasobów związanych ze zdrowiem psychicznym.

„Termometr dystresu NCCN od 1997 r. pomaga unormować i zainicjować podczas standardowej wizyty rozmowę na temat niepokoju odczuwanego przez pacjenta onkologicznego – powiedziała lek. med. Michelle Riba z ośrodka onkologicznego Rogel Cancer Center przy Uniwersytecie Stanu Michigan, przewodnicząca panelu Praktycznych Wytycznych Klinicznych NCCN w Onkologii (NCCN Guidelines®) z zakresu zarządzania niepokojem u pacjenta. – Ostatnio zaktualizowaliśmy darmowy, jednostronicowy formularz w taki sposób, aby stał się jeszcze bardziej przyjazny dla użytkownika i zawierał wszystkie informacje. Badanie poziomu odczuwanego niepokoju powinno stanowić rutynowy element opieki onkologicznej, stosowany u wszystkich pacjentów i w każdym miejscu. Poprzez uczynienie tego darmowego narzędzia jeszcze łatwiejszym w zrozumieniu i zastosowaniu, jak również bardziej dostępnym, mamy nadzieję, że wszyscy pacjenci onkologiczni otrzymają wsparcie, którego potrzebują, aby osiągnąć najlepsze możliwe wyniki leczenia”.

Narzędzie obejmuje prostą skalę służącą do określania stopnia niepokoju, jakiego doświadcza pacjent. Zawiera ono również przejrzystą listę kontrolną obaw dotyczących różnych sfer życia, w tym sfery:

Oprócz jednostronicowej listy problemów i termometru dystresu NCCN narzędzie zawiera także pełne wytyczne NCCN Guidelines® z zakresu zarządzania niepokojem obejmujące oparte na dowodach rekomendacje ekspertów przeznaczone dla osób świadczących usługi opieki medycznej. Opracowano także wytyczne dla pacjentów – NCCN Guidelines for Patients®: Niepokój podczas opieki onkologicznej zawierające analogiczne informacje w przystępnej formie, które ułatwiają pacjentom i osobom sprawującym nad nimi opiekę współuczestniczenie w procesie decyzyjnym.

Zaktualizowane tłumaczenia termometru dystresu NCCN wpisują się w nieustanne starania podejmowane przez NCCN, aby wytyczne NCCN i związane z nimi zasoby kliniczne były łatwiej dostępne dla osób, które nie posługują się językiem angielskim. Oprócz oryginalnej wersji anglojęzycznej narzędzie jest obecnie dostępne także w następujących językach:

PR Newswire/National Comprehensive Cancer Network

* Oznacza, że termometr dystresu został opublikowany w wielu wersjach językowych.

„Przy okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego i każdego innego dnia pragniemy podkreślać, że uwzględnianie problemu cierpienia emocjonalnego stanowi kluczowy element opieki nad pacjentem – powiedział lek. med. Robert W. Carlson, dyrektor generalny NCCN. – Mamy nadzieję, że nasza praca pomoże zmniejszyć piętno lub obciążenie, ułatwiając tak ważne rozmowy na tematy związane z dobrostanem emocjonalnym”.

Niezależni badacze opublikowali niedawno na łamach Psycho-Oncology badanie analizujące 39 recenzowanych artykułów poświęconych weryfikacji zastosowania termometru dystresu NCCN w 25 krajach. Stwierdzili oni, że „narzędzie okazało się skutecznym środkiem ułatwiającym zainicjowanie rozmowy”.

Termometr dystresu NCCN przetłumaczony na szereg języków można znaleźć pod linkiem: NCCN.org/distress-thermometer-translations.

Odwiedź NCCN.org/global, aby dowiedzieć się więcej na temat darmowych zasobów z zakresu opieki onkologicznej, dostępnych w poszczególnych regionach i językach oraz dołącz do dyskusji online, posługując się hashtagiem #NCCNGlobal.

National Comprehensive Cancer Network

National Comprehensive Cancer Network® (NCCN®) to sojusz not-for-profit obejmujący czołowe ośrodki onkologiczne, zaangażowany w działania obejmujące opiekę nad pacjentami, badania i edukację. NCCN ma na celu polepszanie standardów jakości, skuteczności, sprawiedliwości i dostępu do opieki onkologicznej, aby odmieniać na lepsze życie wszystkich pacjentów. Odwiedź stronę NCCN.org, aby uzyskać więcej informacji na temat Wytycznych Praktyki Klinicznej w Onkologii NCCN (NCCN Guidelines®) i innych inicjatyw. Obserwuj NCCN na Facebooku @NCCNorg, Instagramie @NCCNorg i Twitterze .

 

Źródło: National Comprehensive Cancer Network