Medicalpress

Aż 66% Polaków ma zdiagnozowaną wadę wzroku, ale coroczne badania profilaktyczne wykonuje zaledwie 17% populacji – pokazują wyniki badania Huawei CBG Polska[. W konsekwencji co dziesiąta osoba ze zdiagnozowaną wadą nie wie, jak głębokie ma dioptrie, a zaniechania profilaktyczne zbiegają się z przewlekłymi symptomami – w ciągu ostatnich 12 miesięcy 32% Polaków doświadczyło suchości oczu, 31% ich pieczenia, 25% zamglonego widzenia, a 21% zaczerwienienia. Polacy ujawniają jednak wyraźny zwrot ku technologicznym rozwiązaniom, które chronią wzrok – blisko 60% badanych wybiera dziś smartfony lub tablety z matowym ekranem zamiast tradycyjnego ekranu błyszczącego.

Procesy biomechaniczne, które zachodzą wewnątrz aparatu wzrokowego ujawniają, jak różnie reagują oczy w zależności od budowy i rodzaju posiadanej wady wzroku. Badania wykazały, że struktura oraz skurcz mięśnia rzęskowego – który odpowiada bezpośrednio za akomodację i ogniskowanie obrazu – różnią się u osób z krótkowzrocznością w porównaniu do osób bez wady wzroku. Podczas ogniskowania wzroku na bliskich odległościach anatomicznie dłuższy i grubszy mięsień rzęskowy w oku krótkowzrocznym ulega silniejszemu skróceniu oraz mocniejszemu lokalnemu pogrubieniu niż w oku bez zaburzeń, co stawia aparat akomodacyjny osoby z wadą wzroku w stanie wyższego obciążenia mechanicznego podczas codziennego widzenia.

Astygmatyczna młodość i dalekowzroczna dojrzałość

Rozkład anomalii refrakcji Polaków ujawnia naturalne zróżnicowanie w zależności od wieku badanych. Najczęściej występującą wadą pozostaje krótkowzroczność, która dotyczy 36% ogółu społeczeństwa i kształtuje się na zbliżonym poziomie we wszystkich grupach wiekowych – od 33% u osób w wieku do 24 lat, przez 37% w grupie 25–34 lata oraz 34% u osób od 35 do 49 lat, aż do 38% wśród osób powyżej 50. roku życia.

Badanie wskazuje na wyższy odsetek występowania astygmatyzmu wśród młodszych respondentów. Wada ta dotyczy 21% Polaków, w tym 30% w grupie do 24 lat oraz 27% u osób w wieku 25–34 lata, podczas gdy u osób powyżej 50. roku życia wskaźnik ten wynosi 18%. Z kolei dalekowzroczność dotyczy 13% Polaków. Najczęściej występuje u osób po 50. roku życia (19%), wobec 11% w grupie do 24 roku życia, 7% w grupie 25–34 lata i 10% Polaków między 35. a 49. rokiem życia.

Brak zdiagnozowanej wady wzroku deklaruje 34% Polaków, przy czym najwyższy odsetek z nich znajduje się w grupie 35–49 lat (45%), a wśród osób powyżej 50 lat zdiagnozowaną wadę posiada 73% badanych.

Zdiagnozowani, ale nieświadomi dioptrii

Spośród osób z wadą wzroku najliczniejszą grupę stanowią osoby z wadą małą oraz umiarkowaną. Przedział od:

Najniższe wartości dioptrii (-0,49/ +0,49), wskazuje 4% osób.

W przypadku głębszych wad, zakres od:

Dużą wadę przekraczającą -5,0 lub +5,0 dioptrii posiada 8% Polaków.

Zjawiskiem, które świadczy o niedostatecznej świadomości w zakresie własnego zdrowia jest fakt, że aż 10% osób ze zdiagnozowaną wadą wzroku nie wie lub nie pamięta, jak głęboka jest ich dioptria.

Młode pokolenie poza kontrolą okulistów

Porównanie podejścia do profilaktyki wzroku w grupach wiekowych pokazuje luki z uwzględnieniem w szczególności najmłodszych dorosłych. W grupie osób do 24 roku życia aż 16% nigdy nie było u okulisty ani optometrysty, a kolejne 12% nie pamięta, kiedy odbyło taką wizytę. W grupie 25–34 lata 10% nigdy nie badało wzroku, a 9% nie pamięta wizyty, wśród osób w wieku 35–49 lat to odpowiednio 11% i 9%, natomiast wśród osób powyżej 50 roku życia 5% nigdy nie odwiedziło specjalisty, a 6% nie pamięta wizyty.

Zalecaną coroczną profilaktykę realizuje tylko 11% Polaków do 24. roku życia i 12% osób w wieku 25–34 lata. Dbałość o coroczne badania wzrasta jednak wraz z wiekiem, osiągając 14% w grupie 35–49 lat oraz 22% wśród osób powyżej 50. roku życia, co oznacza dwukrotnie większą odpowiedzialność w zakresie profilaktyki niż u najmłodszych dorosłych.

Świadomy wybór w ochronie wzroku

Codzienne korzystanie z cyfrowych wyświetlaczy ze zdiagnozowaną wadą wzroku wiąże się z dodatkowym obciążeniem ergonomicznym. Prawidłowa korekcja wady refrakcji ma istotne znaczenie podczas długotrwałej pracy przy ekranie. Nieskorygowana lub niedokorygowana wada refrakcji może przyczyniać się do występowania asthenopii, obejmującej m.in. zmęczenie i dyskomfort oczu oraz bóle głowy. W ciągu ostatnich 12 miesięcy aż 32% Polaków doświadczyło uczucia suchości oczu („piasek pod powiekami”), 31% zmagało się z ich pieczeniem, szczypaniem lub kłuciem oczu, 25% doświadczyło przejściowego niewyraźnego, zamglonego lub podwójnego widzenia, a 21% skarżyło się na zaczerwienienie oczu lub pękanie naczynek.

Badania przeprowadzone wśród użytkowników komputerów wskazują również, że nieprawidłowa korekcja astygmatyzmu może pogarszać komfort widzenia podczas pracy przy monitorze. Z tego względu osoby korzystające z ekranów powinny mieć aktualnie określoną wadę refrakcji i odpowiednio dobraną korekcję wzroku.

Odpowiedzią na te wyzwania stają się również nowoczesne rozwiązania technologiczne, takie jak matowe ekrany antyrefleksyjne z technologią PaperMatte, które redukują uciążliwe odbicia i zapewniają stonowany, miękki kontrast obrazu. Zastosowanie powłok, które rozpraszają światło eliminuje efekt lustra i sprzyja stabilności widzenia. Polacy dostrzegają zalety tego typu rozwiązań przy planowaniu zakupów nowego sprzętu. W przypadku zakupu komputera lub laptopa na ekran matowy zdecydowałoby się 61% badanych, przy wyborze smartfona wariant ten wskazuje 59% respondentów, a w przypadku tabletu – 57%. Matowy wyświetlacz pozostaje również najpopularniejszym wyborem przy zakupie konsoli – preferowałoby go 47% pytanych. Klasyczny ekran błyszczący wybiera natomiast jedynie od 10% do 15% badanych w zależności od kategorii urządzenia.

Połączenie technologii, która chroni wzrok z regularną kontrolą wady u okulisty lub optometrysty wspiera w minimalizowaniu skutków cyfrowego zmęczenia i dbaniu o dobrostan narządu wzroku.

Źródło: inf pras

Wzrok to zmysł, na którym opieramy niemal każdą codzienną czynność. Od porannego sprawdzenia godziny po prowadzenie samochodu czy pracę przy komputerze. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób traktuje laserową korekcję jako świadomą, jednorazową inwestycję w komfort na lata. 
Poranki bez szukania okularów, trening bez obaw.  Nic dziwnego, że laserowa korekcja wzroku od kilku lat znajduje się wysoko na liście świadomych, jednorazowych inwestycji w komfort na lata.

– Laserowa korekcja wzroku to metoda trwałego korygowania krótkowzroczności, nadwzroczności i astygmatyzmu. Najlepsze i najbardziej stabilne efekty uzyskują osoby po 25. roku życia, u których wada wzroku nie zmienia się już dynamicznie. Dla wielu pacjentów oznacza to lata funkcjonowania bez okularów i soczewek – mówi dr n. med. Piotr Kucharzewski, specjalista laserowej korekcji wzroku z Weiss Klinik w Chorzowie.

Laserowa korekcja wady wzroku – na czym polega zabieg i jakie zmiany zachodzą w oku?

Laserowa korekcja wad refrakcji jest jedną z metod chirurgicznego leczenia krótkowzroczności, nadwzroczności oraz astygmatyzmu. Zabieg polega na precyzyjnej modyfikacji kształtu rogówki przy użyciu lasera, w celu uzyskania prawidłowego ogniskowania promieni świetlnych na siatkówce.

U odpowiednio zakwalifikowanych pacjentów procedura ta umożliwia uzyskanie trwałej poprawy ostrości widzenia oraz ograniczenie lub całkowite wyeliminowanie konieczności stosowania okularów bądź soczewek kontaktowych. – Dzięki rozwojowi technologii laserowych współczesne zabiegi charakteryzują się wysoką precyzją i przewidywalnością efektów, a wybór metody jest każdorazowo dostosowywany do parametrów anatomicznych oka oraz rodzaju i wielkości wady wzroku – podkreśla ekspert Weiss Klinik.

Dla kogo?

Laserowa korekcja wzroku jest zabiegiem jednorazowym. Najlepsze efekty obserwuje się zazwyczaj u pacjentów, u których wada wzroku jest ustabilizowana, najczęściej po 25. roku życia. W takich przypadkach możliwe jest utrzymanie dobrego widzenia przez wiele lat bez konieczności dalszej korekcji optycznej.

Co dzieje się z oczami po zabiegu?

– Sam zabieg laserowej korekcji wzroku trwa krótko i wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym przy użyciu kropli do oczu. Rekonwalescencja ma charakter stopniowy i zależy od zastosowanej metody, rodzaju wady oraz indywidualnych cech pacjenta – wyjaśnia dr n. med. Piotr Kucharzewski.

W pierwszej dobie po zabiegu mogą występować przejściowe objawy, takie jak suchość oczu, uczucie ciała obcego pod powiekami, światłowstręt, wahania ostrości widzenia czy efekt halo wokół źródeł światła. Objawy te zazwyczaj ustępują samoistnie w kolejnych dniach.

Proces gojenia trwa zwykle od dwóch do trzech tygodni, natomiast pełna stabilizacja widzenia może zająć od czterech do sześciu miesięcy. W tym czasie istotne jest ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarskich, w tym regularne stosowanie kropli, unikanie pocierania oczu oraz ochrona wzroku przed intensywnym światłem i czynnikami drażniącymi.

Różne drogi do ostrego widzenia – co kryje się za metodami laserowej korekcji

Dostępne metody laserowej korekcji wzroku różnią się przede wszystkim sposobem przygotowania rogówki do właściwej korekcji. W tzw. metodach powierzchniowych ingerencja ogranicza się do warstwy nabłonkowej rogówki, która jest usuwana, a następnie odbudowuje się samoistnie w procesie gojenia. Takie postępowanie stosowane jest najczęściej w przypadku niewielkich wad refrakcji oraz u pacjentów, u których istotne jest zachowanie nienaruszonej struktury głębszych warstw rogówki. Proces regeneracji może trwać nieco dłużej, jednak zakres ingerencji chirurgicznej pozostaje mniejszy.

– Z kolei metody głębokie opierają się na czasowym wytworzeniu cienkiego płatka rogówki, co umożliwia precyzyjną korekcję jej wewnętrznych warstw. Rozwiązanie to znajduje zastosowanie przede wszystkim w leczeniu większych i bardziej złożonych wad wzroku, w tym astygmatyzmu, i wiąże się zwykle z krótszym okresem rekonwalescencji. Ostateczny wybór metody zależy od parametrów anatomicznych oka, rodzaju wady oraz indywidualnych wskazań medycznych – stwierdza ekspert Weiss Klinik.

Wady wzroku mogą wpływać nie tylko na jakość widzenia, ale również na funkcjonowanie w życiu codziennym i zawodowym. W przypadku osób aktywnych fizycznie stosowanie okularów wiąże się z ryzykiem ich uszkodzenia, ograniczeniem pola widzenia lub niestabilnością podczas ruchu. Soczewki kontaktowe, choć stanowią alternatywę, nie są rozwiązaniem odpowiednim dla każdego pacjenta – mogą powodować objawy zespołu suchego oka, podrażnienia lub zwiększać ryzyko infekcji, szczególnie w warunkach podwyższonej temperatury i wilgotności.

Źródło: Komunikat Prasowy

Latem niektóre wady wzroku mogą być bardziej uciążliwe z powodu specyficznych warunków środowiskowych, takich jak jasne światło słoneczne, wiatr, pyłki czy chlorowana woda. Również uprawianie sportów może być wyzwaniem. Odpowiednie przygotowanie może znacząco poprawić komfort i bezpieczeństwo. Jak sobie radzić?
Oto przegląd wad wzroku, które mogą przeszkadzać latem oraz sposoby radzenia sobie z nimi:

Krótkowzroczność to wada wzroku, w której osoba widzi wyraźnie obiekty bliskie, ale obiekty dalekie są zamazane. Dzieje się tak dlatego, że obraz skupia się przed siatkówką, a nie na niej. Krótkowzroczność jest jedną z najczęstszych wad refrakcyjnych oka. Główne objawy to: niewyraźne widzenie odległych obiektów, częste mrużenie oczu w celu wyostrzenia obrazu, ból głowy spowodowany wysiłkiem wzrokowym, napięcie oczu. 
Krótkowzroczność sprawia, że dalekie obiekty są niewyraźne, co może być uciążliwe podczas aktywności na świeżym powietrzu, takich jak gry zespołowe, bieganie czy pływanie.
Rozwiązanie: ortokorekcja (Ortho-K) to metoda niechirurgicznego korygowania wad wzroku, polegająca na noszeniu specjalnych, twardych soczewek kontaktowych o kształcie odwróconej geometrii, które modyfikują kształt rogówki podczas snu. Po ich zdjęciu, przez dzień lub dłużej, osoba nosząca te soczewki może widzieć wyraźnie bez konieczności noszenia okularów czy soczewek kontaktowych. Ortokorekcja jest innowacyjną i bezpieczną metodą korygowania wad wzroku, która przynosi korzyści zarówno w poprawie komfortu widzenia, jak i potencjalnym spowolnieniu progresji krótkowzroczności. – wyjaśnia Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok.

Nadwzroczność, znana również jako dalekowzroczność, to wada wzroku, w której osoba widzi wyraźnie odległe obiekty, ale ma problemy z widzeniem obiektów bliskich. Dzieje się tak, ponieważ światło skupia się za siatkówką zamiast bezpośrednio na niej. Główne objawy to: niewyraźne widzenie bliskich obiektów, zmęczenie oczu, zwłaszcza podczas czytania lub pracy z bliska, ból głowy spowodowany wysiłkiem wzrokowym, napięcie oczu, pieczenie lub łzawienie, trudności z koncentracją na bliskich zadaniach. 
Nadwzroczność utrudnia wyraźne widzenie bliskich obiektów, co może być problematyczne podczas czytania, oglądania map czy korzystania z urządzeń elektronicznych na świeżym powietrzu. 
Rozwiązanie: nadwzroczność można skutecznie korygować za pomocą okularów, soczewek kontaktowych oraz różnych metod chirurgicznych. Wybór odpowiedniej metody zależy od stopnia wady wzroku, stylu życia pacjenta i jego indywidualnych potrzeb. Soczewki plusowe korygują nadwzroczność przez przemieszczenie ogniska obrazu na siatkówkę. Soczewki wypukłe (plusowe) stosowane są w okularach do korekcji nadwzroczności, aby przesunąć ognisko obrazu na siatkówkę. Laserowa korekcja wzroku zmienia kształt rogówki w celu korekcji nadwzroczności.

Astygmatyzm to wada refrakcji oka, która powoduje niewyraźne widzenie zarówno bliskich, jak i odległych obiektów. Wynika to z nieregularnego kształtu rogówki lub soczewki, które powodują, że światło nie skupia się równomiernie na siatkówce. Główne objawy to: niewyraźne lub zniekształcone widzenie, zmęczenie oczu, zwłaszcza po długotrwałym patrzeniu na bliskie lub odległe obiekty, bóle głowy spowodowane wysiłkiem wzrokowym, trudności z widzeniem w nocy, potrzeba częstego mrużenia oczu, aby wyostrzyć obraz.
Astygmatyzm powoduje zniekształcenie widzenia zarówno blisko, jak i daleko, co może utrudniać uprawianie sportów oraz prowadzenie pojazdów.
Rozwiązanie: okulary korekcyjne ze specjalnymi soczewkami cylindrycznymi, które kompensują nieregularny kształt rogówki. Specjalne soczewki kontaktowe cylindryczne, które korygują astygmatyzm. Mogą to być miękkie lub twarde soczewki kontaktowe, w zależności od preferencji i potrzeb pacjenta. Laserowa korekcja wzroku, która modeluje kształt rogówki w celu poprawy widzenia. Ortokorekcja, specjalne soczewki kontaktowe noszone podczas snu, które tymczasowo zmieniają kształt rogówki i poprawiają widzenie na dzień.

Prezbiopia (starczowzroczność) to naturalna, związana z wiekiem wada wzroku, która polega na stopniowej utracie zdolności oka do wyraźnego widzenia bliskich obiektów. Zazwyczaj zaczyna się rozwijać po 40. roku życia i jest wynikiem utraty elastyczności soczewki oka. Główne objawy to: niewyraźne widzenie bliskich obiektów, zwłaszcza przy słabym oświetleniu, konieczność trzymania książek, gazet, smartfonów itp. na odległość ramienia, aby móc je wyraźnie zobaczyć, zmęczenie oczu i bóle głowy podczas czytania lub pracy z bliska, trudności z przejściem z patrzenia na bliskie obiekty do patrzenia na odległe i odwrotnie. 
Prezbiopia związana z wiekiem, utrudnia wyraźne widzenie bliskich obiektów, co może być problematyczne podczas czytania, używania urządzeń elektronicznych czy wykonywania precyzyjnych czynności.
Rozwiązanie: okulary z soczewkami, które pomagają w ustawieniu ogniskowania obrazu na siatkówce, co ułatwia widzenie obiektów bliskich. Soczewki dostosowane do potrzeb presbiopii, które mogą być monowizyjne (jedno oko koryguje widzenie na bliskie, a drugie na dalekie) lub wieloogniskowe, umożliwiające ostre widzenie na różnych odległościach.

Podczas słonecznych dni problemem może być również światłowstręt (fotofobia). Osoby z nadwrażliwością na światło mogą odczuwać dyskomfort podczas przebywania na zewnątrz. Pomocne wówczas będą okulary przeciwsłoneczne. Mogą pojawiać się również alergie oczu na pyłki, kurz, które powodują zaczerwienienie, swędzenie i łzawienie oczu. Pomocne wówczas mogą być krople antyhistaminowe, które łagodzą objawy. Suchość oczu może być pogłębiona przez wysokie temperatury, wiatr, klimatyzację oraz chlorowaną wodę w basenach. Rozwiązaniem będzie stosowanie sztucznych łez pomagających utrzymać odpowiednie nawilżenie oczu.

Radzenie sobie z wadami wzroku latem wymaga stosowania odpowiednich środków ochronnych i korekcyjnych. Okulary przeciwsłoneczne z korekcją, soczewki kontaktowe, krople nawilżające oraz regularne badania wzroku mogą znacząco poprawić komfort i bezpieczeństwo podczas aktywności na świeżym powietrzu.

źródło: Nowy Wzrok

Astygmatyzm to druga po krótkowzroczności najczęstsza wada wzroku. Szacuje się, że dotyka aż 20-30% Polaków. Osoby cierpiące na tę wadę mają problem z wyraźnym widzeniem przedmiotów z bliska i z daleka. Objawem astygmatyzmu może być również mrużenie, łzawienie lub zaczerwienienie oczu. Na czym polega, jak go zdiagnozować oraz skorygować wyjaśnia optometrysta. 
Astygmatyzm to wada powodująca zniekształcenie widzenia.  Osoby cierpiące na tę chorobę nie widzą ostro linii pionowych i poziomych, a kontury obrazów wydają im się nieostre. Dorośli i dzieci z astygmatyzmem mają trudności z czytaniem, a kształt przedmiotów czy osób zarówno tych znajdujących się blisko, jak i daleko jest rozmazany. Chorobie mogą towarzyszyć bóle głowy, a nawet wrażliwość na światło. 

Astygmatyzm to wada wzroku, która często ma podłoże genetyczne, może być również wynikiem urazu lub choroby oczu, która powoli deformuje rogówkę. Do choroby mogą doprowadzić także rany, uszkodzenia oraz blizny na rogówce oka.

W przypadku astygmatyzmu rogówka ma kształt wydłużony zamiast okrągłego. To powoduje, że wiązka światła, która dostaje się do oka zostaje zniekształcona, a widziane obrazy stają się zamazane. Problem z wyraźnym widzenie może być oznaką astygmatyzmu, ale może też wskazywać na inne schorzenia oczu. Żeby to stwierdzić konieczna jest wizyta u specjalisty. Podczas podstawowego badania wzroku optometrysta ocenia, jaka to wada i doradza najbardziej optymalną korekcję w konsultacji z pacjentem. – wyjaśnia Piotr Toczołowski, optometrysta z Centrum Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok.

Żródło informacji: infoWire.pl